Cartra, la app para seguir tu dieta carnívora
En los últimos años las dietas veganas, vegetarianas y flexitarianas ganan cada vez más adeptos, pero hay muchas personas que mantienen una alimentación principalmente carnívora.
Muchos la siguen por gusto o porque persiguen algún objetivo como ganar músculo y perder grasa, pese a que los dietistas y nutricionistas adviertan de que un consumo demasiado elevado de carne pueda conllevar algunos riesgos.
Si te consideras dentro de este grupo puede que te interese la aplicación que te traemos hoy: Cartra. Se trata de un diet tracker o app de seguimiento de dieta carnívora.
Características
Con esta herramienta puedes controlar fácilmente tu ingesta de proteínas, grasas y carne gracias a su macrocalculadora especialmente diseñada para carnívoros.
Tienes la posibilidad de registrar fácilmente tus comidas a diario, para realizar un seguimiento de tu progreso.
Cartra te permite establecer objetivos de calorías personalizados según tu peso corporal y objetivos.
Otra ventaja del software es que cuenta con una amplia base de datos de alimentos (de más de 1 millón), incluyendo una completa selección de opciones aptas para carnívoros.
Cartra se puede encontrar por el momento únicamente en la App Store. Su descarga es gratuita, pero cuenta con compras in-app.
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