Esta app te ayuda a evitar las distracciones que genera el móvil

Puede sonar un poco contradictorio, pero quizás una de las mejores maneras de evitar que tu teléfono inteligente te distraiga en demasía sea utilizar una aplicación móvil.

Shrewd Observer es una app pensada para la autodisciplina y que mejores tu calidad de vida volviéndote un poco menos dependiente de las pantallas.

Esta herramienta para Android te ayuda a regular el uso del teléfono, desactivando de manera eficaz las distracciones propias del mismo durante actividades específicas como sesiones de estudio, entrenamientos, reuniones sociales, momentos de ocio o tiempo con tus hijos o pareja.

Funcionalidades clave

El software es capaz de crear períodos personalizados para días específicos de la semana. Podrás adaptar la experiencia de la aplicación con tus rutinas.

Durante los períodos que has definido también podrás iniciar un temporizador de cuenta atrás.

Una vez el cronómetro llegue a cero, la aplicación bloqueará la pantalla de tu teléfono ayudándote a que puedas concentrarte de manera ininterrumpida y minimizando las distracciones.

Shrewd Observer también dispone de una opción de protección con contraseña. Para no caer en la tentación y evitar acciones impulsivas puedes pedirle a una persona cercana que establezca una clave durante los períodos de bloqueo.

Una herramienta para volver a vivir

«¿Alguna vez has oído la perorata de «deja el teléfono, te está quitando la vida»? ¿O el clásico «¿no puedes pasar tiempo con la familia en lugar de estar pegado a tu gadget»? Es curioso, pero en el fondo sabemos que es verdad», explica el creador de la aplicación.

«A veces es mejor no hacer scrolling hasta las 3 am que perdernos conexiones de la vida real. Pero romper con el hábito es difícil. De ahí surgió la idea de la aplicación. Imagínate que alguien te recuerda que debes dejar el teléfono y concentrarte en lo que realmente importa. Imagínate si realmente funcionara y empezáramos a vivir la vida al máximo», añade.

La app Shrewd Observer se puede encontrar en Google Play. Para descargarla deberás apoquinar 1,19 euros.

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